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瀛の小笺

让清风带走您所有的烦恼,让快乐永远驻足您的心间。

 
 
 
 
 
 

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[置顶] 《列车时刻最全查询》(自动更新版)

2013-10-10 23:45:47 阅读124273 评论110 102013/10 Oct10

作者  | 2013-10-10 23:45:47 | 阅读(124273) |评论(110) | 阅读全文>>

8种眼线画法

2017-7-28 1:37:36 阅读50 评论3 282017/07 July28

【8种眼线画法】

不同的眼线画法可以打造出不同气质的妆容,

裸妆用的内眼线、萌妹子喜欢的无辜下垂眼线、或者是party用的性感猫眼......

8种不同眼线的画法分享给大家.

很多妹纸都觉画眼线是个难题,其实就是一个熟能生巧的过程。今天就来集中一下眼线画法的教程,你们一定没有看过这么多种眼线的画法!

  1.不同眼型适合的眼线

     2.改善三种缺陷的眼线

   No.1 单眼皮怎么画?

  ① 因眼型关系眼线要画粗一些,直到睁开眼看见为止

  ② 黑眼珠上下加粗,增加眼睛上下幅度让眼型看起来较圆

  ③ 若担心线条太利,可用深色眼影或者棉棒晕一下比较柔和

  No.2 内双眼怎么画?

  ① 眼头线条尽量要细,若眼皮前段是埋进去的不用画眼头

  ② 从眼睛中间为止开始向眼尾方向描画,线条由细渐粗

  ③ 重点强调眼尾即可

  No.3 下垂眼怎么画?

  ① 遮瑕或者粉底液修饰眼尾眼皮下方,阴影变淡可减少下垂感

  ② 眼头眼线画粗,从眼尾把眼线延伸平拉,平衡下垂眼型

  ③ 尽量不要画下眼线,但可以用眼影增加深邃感

  3.不同场合适合的眼线

  这几款都是比较日常的眼线,不同的风格适合不同的场合~再也不用“一条眼线走天下”啦!

  No.1想要伪造素

作者  | 2017-7-28 1:37:36 | 阅读(50) |评论(3) | 阅读全文>>

地理作为研究世界地形、宇宙天体万物变化,可以说是一门神奇的科目!不少同学都会被这些现象所吸引,但是随着逐渐的深入,一些难点就开始出现了,许多同学也越来越觉得吃力了。

尤其是对地图的记忆,让很多学生抓耳挠腮,但是想要学好地理,地图是必须要记牢、弄懂的。很多知识点都是必须要图形结合的,其实在地图上来记忆知识点是最实用、又有效的,一张图都能清晰的展现出重要的知识点:地理位置,天气、土壤、种植、地形走势等等多方面的知识,

一味的死记硬背对记忆并不会有多大的效果,当时可能记住了,但是没过多久就忘了,所以,最好的方式就是图形结合,下边吗,我分享25张地图,这25张图计划包含了整个中国的知识,弄懂了这些基本中国地理就掌握大半了。

亲爱的家长们,今天的内容就分享到这里。我每天会在朋友圈分享一些关于学习方法、提分技巧、教育方法方面的文章,有兴趣的家长可以看看。

一个真正好的老师,不是教孩子多少知识点,而是传授好的学习方法。

作者  | 2017-7-28 1:18:50 | 阅读(73) |评论(4) | 阅读全文>>

手指5个穴位有大作用

2017-7-28 0:43:21 阅读67 评论3 282017/07 July28

1、少商穴【肺经】

【定位】 拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

【主治】①咽喉肿痛,鼻衄;②高热,昏迷,癫狂。

2、商阳穴【大肠经】

【定位】 食指桡侧指甲角旁0.1寸。

【主治】①齿痛,咽喉肿痛等五官疾患;②热病,昏迷。

3、中冲穴【心包经】

【定位】中指尖端的中央。

【主治】①中风昏迷,舌强不语,中暑,昏厥,小儿惊风;②热病。

4、关冲穴【三焦经】

【定位】无名指尺侧指甲根角旁0.1寸(见图3-68)。

【主治】①头痛,目赤,耳鸣,耳聋,喉痹,舌强;②热病,心烦。

5、少冲穴【心经】

【定位】小指桡侧指甲角旁0.1寸【近无名指】。

【主治】① 心悸,心痛,癫狂;②热病,昏迷。③胸胁痛。

6、少泽穴【小肠】

【定位】小指尺侧指甲角旁0.l寸(见图3-37)。

【主治】①乳痈,乳汁少;②昏迷,热病;③ 头痛,目翳,咽喉肿痛。

作者  | 2017-7-28 0:43:21 | 阅读(67) |评论(3) | 阅读全文>>

气血不足老得快?补气养血十六法

2017-7-28 0:22:13 阅读73 评论4 282017/07 July28

气血是生命的根本,活人和死人最大的区别就是气血,你看死人有气血么?没有吧!可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的人会长寿!

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。

气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。一旦气血不足,将导致人体机能全面性溃败。

气为血之帅是指气能生血、气能行血及气能统血等三大方面

气能生血:血的化生过程离不开气化。无论是饮食物转化成水谷精微、水谷精微转化成营气和津液、营气和津液转化成血液的过程,还是精转化成血的过程,都需要依靠气的作用。气盛,则生血充足。气虚,则影响血的化生,甚而出现血虚。

气能统血:气对血液具有统摄作用,使之循行于脉中,而不致外溢。气的统摄作用主要是由脾气来实现的。如脾气虚,不能统血,临床上就会出现各种出血病证,被称为“气不摄血”。

气能行血:血液在脉中循行有赖于气的推动,即所谓“气行则血行,气滞则血瘀”。心气的推动、肺气的宣发布散、肝气疏泄条达都与血液的运行密切相关,无论哪个环节功能失调,均可导致血行不畅。

血为气之母

血是气的载体,同时也是气的营养来源。因此,气在没有血的情况下不可能独自存在。临床上血虚会使气的营养无源,导致气亦虚。血脱则使气无所依附,从而气也随之而脱。

作者  | 2017-7-28 0:22:13 | 阅读(73) |评论(4) | 阅读全文>>

专治膝盖疼的几个中医妙法

2017-7-28 0:13:27 阅读73 评论4 282017/07 July28

膝盖疼是中老年人常见的毛病。今天,我们为你介绍几个专治膝盖疼的中医妙法。它们的治疗思路十分明确,效果也非常不错。

  1,伸筋草透骨方

  准备伸筋草40克,透骨草40克,千年健20克。将这些药物洗净,加清水2500毫升煮沸,煎煮药液500毫升,倒入盆中,趁热蒸熏膝盖,或者用毛巾浸透药液,趁热外敷膝盖,每次治疗30分钟。10次为一个疗程。

  说明:此方中伸筋草以及透骨草,能去风湿,舒筋活络。千年健入肝肾二经,能去风湿,壮筋骨。它们对于风湿痹痛、肢体酸痛,尤其是遇寒加重的膝盖疼痛、腿部沉重,有很好的治疗效果。

  2,乌花透骨汤

  准备制川乌30克,红花30克,透骨草30克。将这些药物洗净,加清水1500毫升,浸泡30分钟,用武火煮开后离火,加醋250毫升,熏洗膝盖。

  说明:此方中川乌能散寒,红花能活血止痛,透骨草伸筋通络。它对于风寒湿所致的膝盖疼痛有特别好的疗效,对于大多数的膝盖疼痛,都有治疗作用。

  3,葱醋热敷方

  准备陈醋160克,葱白50克。先将醋煎煮到剩下一半,然后加入切细的葱白,再煮沸,过滤后用布浸泡醋液热敷在患处。每天两次即可。

  说明:此方对于膝盖冷痛有特别好的疗效。患者的主要表现就是膝盖、小腿发凉的同时还疼痛。这里的葱白有散寒通络的效果。醋入肝经,肝主筋,因此可以对膝盖不适起到治疗作用。

4、消瘀散

  准备蒲公英60克,没药30克,土鳖虫30克。将这三味药共研细末,蜂蜜和冷开水调拌,外敷患处,坚持3小时。每日一次。

作者  | 2017-7-28 0:13:27 | 阅读(73) |评论(4) | 阅读全文>>

大多数中老年人看近处都会有困难,还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。

治疗老花眼的方法很多,今天教大家一个非常简便有效的方法,拍打头上的“不老穴”(承光穴),可以促进血液循环,眼睛不花用到老。

老花眼必知的4点,一定要牢记好

1、绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现“老花眼”。

2、如果感到看细小字迹模糊不清,要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹,就是老花眼。

3、戴凸透镜后,能矫正老花眼。

4、老花眼程度会随着年龄的增长而增加:

·45岁,眼睛老花度数为100度;

·55岁,眼睛老花度数为200度;

·60岁,眼睛老花度数为250度到300度;

之后,眼睛老花度数一般不再加深。

头上有个“不老穴”

每天拍打1分钟,眼睛不花用到老

两千多年前,祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老,脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。

承光穴位置:位于人体的头部,当前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。

做法:

1、以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中。

2、中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。

3、先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击。

4、节奏以连续2次或3次为宜,持续1~2分钟。

承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光穴受到刺激,会使气血进入眼部,消除老花眼的不适。

作者  | 2017-7-28 0:00:03 | 阅读(73) |评论(4) | 阅读全文>>

106个多音字,一句话全总结

2017-7-27 23:47:00 阅读55 评论3 272017/07 July27

①单:单shàn老师说,单chán于会骑马,不会骑单dān车。

②数:两岁能数shǔ数shù的小孩,已数shuò见不鲜了;

③着:这着zhāo真绝,让他干着zháo急,又无法着zhuó手应付,心老悬着zhe……

106个多音字,一句话就总结!别再念错了!

作者  | 2017-7-27 23:47:00 | 阅读(55) |评论(3) | 阅读全文>>

驾车基础知识100条【值得了解】

2017-7-27 23:12:10 阅读70 评论4 272017/07 July27

作者  | 2017-7-27 23:12:10 | 阅读(70) |评论(4) | 阅读全文>>

超全五线谱符号集合,收藏 再也不用一次次翻书了

2017-7-7 1:18:41 阅读434 评论33 72017/07 July7

识谱难,识五线谱的符号更难,锻炼眼力的有没有。

    下面奉上最全五线谱符号大全,收藏它,以后遇到不认识的就翻出来看看,再也不用一页一页翻书找了~

    先是一张符号总图

然后是讲解哦~抱走不谢

作者  | 2017-7-7 1:18:41 | 阅读(434) |评论(33) | 阅读全文>>

学文认字:这10个字你认识几个

2017-7-7 1:08:16 阅读353 评论28 72017/07 July7

中国汉字充满智慧,学好中国字,应是每个中华儿女的文化追求。不论年长年幼,不论学识高低,有时候总有不认识的字,所谓学海无涯,我们也就当上下求索,虚心学习。今天,小编突来奇想,想到以下10个字,故而整理呈上,各位快来看看都认识吗?

中华文化精深博大,令人慨叹,各位有才之士,你们还知道哪些看似简单却让很多人不认识的汉字呢?

作者  | 2017-7-7 1:08:16 | 阅读(353) |评论(28) | 阅读全文>>

治病见效一点通

2017-7-7 0:05:43 阅读522 评论34 72017/07 July7

高血压、失眠、咳嗽、便秘……这些生活中经常我们遇到的疾病,却依然困扰着很多人。除了吃药治疗,还有什么方法让病痛立马缓解呢?

其实只要学会利用我们身上的治病开关,一分钟就能见效,赶快收藏吧~

    一分钟降血压

按摩头顶百会穴一分钟,可使血压明显下降,若也可防止出现脑血管意外。

    一分钟降血糖

按摩足内侧缘,赤白肉际的然谷穴,可有效控制血糖。

    一分钟降血脂

用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),可有效控制降低血脂。

    一分钟降尿酸

按揉前脚掌,人字沟处的涌泉穴,可增强人体的水液代谢,有效降低体内尿酸。

    一分钟缓解心绞痛

按压中指尖的中冲穴,可缓解心绞痛。

    一分钟缓解心慌气短

按压手腕处的神门穴,可缓解心慌气短。

    一分钟缓解失眠

小臂自然下垂,拍打大腿外侧风市穴,很快便可产生睡意。

    一分钟缓解头痛

按压后脑与脖子连接两侧处的风池穴,头痛立马缓解。

    一分钟缓解便秘

按揉腕背横纹上3寸的支沟穴,按摩之后缓解便秘。

作者  | 2017-7-7 0:05:43 | 阅读(522) |评论(34) | 阅读全文>>

奇方治绝症!神了!

2017-7-7 0:03:50 阅读654 评论43 72017/07 July7

配方1:

前些时候,帮一个我妈妈邻居张阿姨调理身体,因为效果显著,她怀着感恩之心,将一个治疗肿瘤癌症的秘方告诉了我。

张阿姨的母亲五年前患了肺癌,得一秘方,就是用没药和丁香打成粉各一半,每天大约五克,饭后用温水服下,坚持了两年半,癌症已经没有了,现在她妈妈已经91岁高龄,且身体健康。张阿姨和她母亲都信佛,得这秘方时老师告诉她们,此方能化一切肿瘤和癌症,为了让更多人解除因肿瘤癌症带来的痛苦,决定把此方告诉我,希望我能把这方法告诉更多的人,救助众生,积累福报!

配方2:

生五灵脂10克,生黑牵牛20克,生香附子10克,生广木香10克.

用法:买药时加工成粉,加白醋调糊为丸,阴干.一次10克.生姜汁送服,每天3-4次(小  儿药量减半).也可以不调糊,服药时加些醋.

注意:不得吃人参.孕妇不可用.

说明:一般病例30分钟见效,经千余例临验,疗效100%,被称为神方!

作者  | 2017-7-7 0:03:50 | 阅读(654) |评论(43) | 阅读全文>>

堪比17副中药的穴位按摩秘籍,太有用了,值得收藏!

2017-7-6 23:12:30 阅读569 评论38 62017/07 July6

作者  | 2017-7-6 23:12:30 | 阅读(569) |评论(38) | 阅读全文>>

一、基本常识

中医认为:

一、麻:表明气能过来,而血过不来。

二、木:麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。

三、酸:表明经络是通的,但是气血不足。

四、胀:表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。

五、痛:单纯性的痛则是因为有血淤

六、痒:表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

二、10大重要穴位的功能

1.足三里功能:

一是扶正培元,强脾健胃;

二是促进新陈代谢,强壮肌体;

三是提高内分泌系统功能,增强免疫能力。

叩拔足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病,功效更为明显。

主治:

胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎;神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、遗尿症、阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多、伤风感冒、膝关节炎、下肢关节炎等疾病。

2.关元穴功能:

一是培根固元。

二是培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。

三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。

主治:

阳痿、早

作者  | 2017-7-6 22:52:45 | 阅读(631) |评论(40) | 阅读全文>>

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