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瀛の小笺

让清风带走您所有的烦恼,让快乐永远驻足您的心间。

 
 
 
 
 
 

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[置顶] 《列车时刻最全查询》(自动更新版)

2013-10-10 23:45:47 阅读886411 评论126 102013/10 Oct10

作者  | 2013-10-10 23:45:47 | 阅读(886411) |评论(126) | 阅读全文>>

朋友最近和房东闹纠纷,洗脸池上的水龙头松动的不像样,还总是拧不紧水龙头,平时都是用盆接着,可不一会水就满了出来,洒的满地都是。

水龙头晃动很有可能是因为固定的螺丝松掉了。水池附近比较潮湿,螺丝容易生锈,再加上日常开关,导致固定螺丝脱落很正常,检查后用扳手固定即可。

也有可能是因为水龙头在安装时少了生料带,像朋友家的洗脸台盆安装的是老式水龙头就长用麻绳和生料带进行加固,自己买一些生料带缠在下水管道和水龙头的接口处,尽量缠的紧密些,保证接口的稳固性。

另外在水龙头与台盆的交接出最好用防水玻璃胶或是双管树脂胶进行固定,不仅能使水龙头更加稳固牢靠、也能保护金属接口不受水汽侵袭导致生锈。

压盖中密封垫磨损也能导致水龙头下部松动。解决办法很简单:先关上总水阀,将螺丝拧松后取下栓头和压盖,从压盖的内侧将密封圈取出,换上新的密封圈。注意安装时不要拧的过紧,以防密封圈失去弹性。

对于老一点的水龙头可能是水龙头的丝牙不行了或者是丝牙使用过程中发生断裂现象,那就只有请专业的师傅上门更换了。

阀芯水龙头的稳固性也会一定的影响,只要将阀门扳手上一个小孔内的螺丝拆下,扳手,再拆开下面的圆圈就见到阀芯了,拆下来到水暖店去配一个一样大小的回来依次装上就可以用了。

作者  | 2018-7-6 0:46:18 | 阅读(870) |评论(24) | 阅读全文>>

她把鞋带这样系,不打结不会散,时髦好看更好穿!

2018-7-6 0:38:46 阅读939 评论29 62018/07 July6

万 能 系 法

运动鞋怎么才能穿出花来,小穿亲测几个超好学的鞋带系法跟大家分享,绝对让你普通的小白鞋穿出不一样的风格来!

内交叉系法

这个系法是小穿最先学的,最简单,但是又有点小心机藏在鞋带里,上手简单又方便学。

1、将鞋带穿过左右最下面的1号鞋孔,然后捏起右边的鞋带穿过同一边的2鞋号孔,再穿过左边的3号鞋孔, 左边的鞋带也是这样穿两次形成一个交织。

2、左右两边同时穿过同一边的上部的鞋孔,重复1的交织鞋带的做法。

3、最后把鞋带穿过同一边的鞋孔,方便系在一起就可以了。

隐形一字系法

见多了交叉鞋带的系法,这种鞋带隐形的系法看着干净又利落。

1、将鞋带穿过左右两边最底下的1号鞋孔,两边鞋带尽量长度一致。

2、将一边的鞋带先穿过同一侧的2号鞋孔,再穿过对侧的2号鞋孔,这样一个无交叉的鞋带就穿好了。

3、重复2的步骤,同一边的鞋带先向上穿出一个鞋孔,再平行穿到对侧的鞋孔。

4、反复穿织,直到穿完所有的鞋孔就辞办啦!

双层交织法

两侧鞋带镂空交织,简直好看的不行,对于手笨的小穿来说,这真的是最简单的系法了。

1、取一根鞋带,对折,直接穿过右侧边的1号鞋孔和2号鞋孔。

2、再将这跟鞋带的两边平行穿过左侧的1号鞋孔和2号鞋孔,再向上同时穿过3号鞋孔和4号鞋孔。

3、重复步骤2,一直到收尾,收尾的时候,上面的那跟鞋带没有对侧鞋孔可以穿出,从同一侧鞋孔穿出就好啦!

作者  | 2018-7-6 0:38:46 | 阅读(939) |评论(29) | 阅读全文>>

..两虫晒干磨粉,吃一克降血压

2018-7-6 0:20:18 阅读991 评论30 62018/07 July6

水蚂蚁磨粉喝,三十天降血脂

水蛭又名蚂蟥、马蟥、柳叶蚂蟥、蚂蝗蜞、金边蚂蟥、细齿金线蛭、至掌、水麻贴、门尔哥蚂里、日本医蛭、宽体金线蛭、水痴、水蚂蚁等,为环节动物水蛭科动物蚂蟥、水蛭或柳叶蚂蟥的干燥体。全国各地均有养殖,夏秋两季捕捉,开水烫死或用石灰、草木灰闷死,晒干或烘干。以体小、条整齐、黑褐色为佳。用时研末或微火炙黄。

水蛭味咸、苦,性平。有小毒。归肝经。有破血、逐瘀、通经功能。《神农本草经》认为,水蛭:主逐恶血、瘀血、月闭,破血瘕积聚,无子,利水道。《名医别录》:堕胎。《药性论》:主破女子月经不通,欲成血劳、症块,能治血积聚。《本草拾遗》:人患赤白游疹及痈肿毒肿,取十余枚,令啖病处,取皮皱肉白,无不差也。《本草衍义》:治伤折。《本草述》:治痛风血结。

【现代研究】

    水蛭含有多种氨基酸,其中以谷氨酸、天冬氨酸、亮氨酸、赖氨酸和缬氨酸含量较高。其中人体必需氨基酸7种,占总氨基酸含量39%以上。氨基酸总含量约占水蛭的49%以上。

    此外,水蛭主要含蛋白质、肝素、抗凝血酶,新鲜水蛭唾液中含有一种抗凝血物质名水蛭素。另外水蛭还含有人体必需的大量元素钠、钾、钙、镁等,还含有铁、锰、锌、硅、铝、钴、铬、砸等多种微量元素。

    现代药理实验证实,水蛭能减慢心率,扩张外周血管,缓解动脉痉挛,降低血压,增加股动脉血流量。水蛭素可增加冠状动脉血流量及心肌营养性血流量,对神经垂体素(垂体后叶素)心肌缺血有保护作用。

作者  | 2018-7-6 0:20:18 | 阅读(991) |评论(30) | 阅读全文>>

首先说,白发的出现,是人体衰老的正常表现。如果您年过五十,白发隐隐可见,自不必多虑。但是,如果40岁以上,白发特别多,远远望去十分显眼,或者五十左右就已满头华发,这倒是应该引起注意了。

今天在这里,要向您介绍一张不错的食疗方剂。它对于须发早白,有很好的疗效。

准备槐角30克,墨旱莲60克,生地黄30克。三味药研成粗末,用纱布袋装好,扎口,用白酒500毫升来浸泡。密封20天。随后取出药袋,将压榨液和药酒混合,过滤装瓶,备用。晚上临睡前服用30毫升即可。因故不能饮酒的人,不要用这个方法。

这个办法源于哪里呢?

源于《普济方》。《普济方》是一部浩瀚的医学巨著,共426卷。成于洪武二十三年(1390年)。它在中医学发展史上有重要地位,成人赞曰:“古之专门秘术,实借此以有传”。

在《普济方》里记载的这个药酒方,还有一个潇洒的名字,叫做“一醉散”。什么意思?就是须发早白者,饮用此酒以后大醉,待醒来之时,须发已经变黑了。

当然,这样说只是为了表明其效果的卓著。任何一张调剂的方药,都不可能在须臾之间见到神效。但不可否认的是,这张药酒方,是有一定价值的。

原来,就须发早白而言,原因虽然多种多样,但其中有一条是不可忽视的,就是血虚血热。什么意思?血虚,不能濡养发根。血热,灼伤津液,熏蒸发根,这些都会影响发质。血虚血热的背后,是肾阴亏虚的问题。这是须发早白的基本病机之一,古往今来,一直备受尊崇。

方中的槐角,实际上就针对血热这个问题。它性味苦,寒,归肝、大肠经,功在清热泻火,凉血止血。《本

作者  | 2018-7-6 0:08:57 | 阅读(1465) |评论(40) | 阅读全文>>

老中医惊爆治湿疹的秘方,10个湿疹9个好

2018-7-6 0:00:50 阅读1253 评论30 62018/07 July6

中山医科大学知名老中医向教授

如果得了湿疹,那么就会让我们的皮肤出现瘙痒难受的现象。在日常生活中,很多人都想要知道湿疹止痒方法有哪些。其实对于治疗湿疹的偏方有很多,不仅功效好价格还低廉。那么到底如何预防湿疹呢?今天小编就带大家一起来深入了解一下吧。

湿疹的主要症状:

起病大多数为病情轻重不一,皮疹多见于头面部,如额部、面颊,头顶部,以后逐渐蔓延至下颌、颈、肩、背、臀部、四肢等部位,甚至可以泛发全身。初起时为散在或密集的小红丘疹或红斑,逐渐增多,并可见小水疱,黄白色鳞屑及痂皮,可有渗出、糜烂及继发感染。让其烦躁不安,夜间瘙痒感增强,影响睡眠。

按中医辨证,如果皮肤发细粒红疹,多有水液及脓性渗出,瘙痒难忍,融合成片,甚者可蔓延至颈、胸、腋等处,伴食欲不振,大便秘结,小便黄赤,那是风热夹湿证。

如果病程比较长,见到皮损颜色暗红不鲜,表面有水疱、渗液,部分干燥结痂,形体消瘦,胃纳不佳,哭闹不安,大便干结,是脾虚湿盛证。

如果皮损反复发作,皮肤浸润肥厚,干燥脱屑,色素沉着或苔藓样变,分布局限或以四肢弯曲部位为主,瘙痒剧烈,抓破流少量脂水,口渴咽干,夜寐不安,大便干结,是血虚风燥证。

中医给出了什么好的方法呢?

方剂1:

【原料】:五倍子30克。

【制法】:加水500毫升,煎煮1小时,去渣浓缩成50毫升,冷却后加甘油5毫升。外敷患处,每日3次即可。

【适用于】:急性湿疹。

方剂2:

【原料】:白鲜皮、当归、苦参、黄柏、威灵仙、秦艽各15克,何首乌、乌梢蛇各30克,蛇床子8克,白花蛇1条。

作者  | 2018-7-6 0:00:50 | 阅读(1253) |评论(30) | 阅读全文>>

..一个很神的偏方!专治“膝盖滑膜炎”

2018-7-5 23:10:37 阅读1347 评论36 52018/07 July5

材料:

麦麸子半斤(即面粉的皮)、醋2两(食醋、米醋均可)、花椒粒(用三个手指捏一捏)、葱须一把、生姜半两。

用法:

先把2两醋,倒进麦麸子里搅拌。

生姜切成丝,与花椒、葱须混在一起。

葱须若是湿的,用刀切一切。混好后,放在锅里炒,直到炒得烫手为止。

然后,将这些东西,放在一个布袋里。布袋封上口后,用其把膝盖的前后,全都包围。

晚上睡觉前,将布袋绑上,钻进被窝睡觉。

一般1到2个小时后,布袋会变凉。此时,将布袋取下。

第二天晚上,把布袋里的东西掏出,再放锅里炒热,再按此方法绑在膝盖滑膜炎处。

绑三天后,将材料全换一遍。轻者,半个月后,滑膜炎治愈。重者,依照病情严重程度,长期坚持,即可治愈。

献方人称,这个方子里的材料,有活血、消炎的功效。

白芥子治疗膝关节滑膜炎的三大方法白芥子治疗膝关节滑膜炎三大方法如下:

膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患,可分为急性与慢性。

下面介绍一下用白芥子治疗膝关节滑膜炎的简单方法:

白芥子为植物白芥的种子。中医认为,白芥子性味辛温,归肺、胃经,具有通络止痛、利气化痰的功效。现代药理研究表明,其对肢体痹痛麻木、跌打损伤、牙痛、中风不语等有效。并能抑菌、抑制前列腺增生,镇咳、祛痰及平喘,可治疗胸胁胀满。

膏敷:将适量白芥子晒干,研为细末,沸水调成糊状

作者  | 2018-7-5 23:10:37 | 阅读(1347) |评论(36) | 阅读全文>>

..这些穴位就是特效药

2018-7-5 23:01:18 阅读1250 评论41 52018/07 July5

视频: 阴阳双补的瞬间强肾法

1;肾俞穴=金匮肾气丸

肾俞穴在腰背部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处。怎么找呢?有个好办法:人体背部与肚脐眼正对的位置就是第2腰椎,在第2腰椎棘突下向左或者向右量取1.5寸(中指、食指并拢后的宽度)就可以了。

按摩方法:两手的大拇指按于肾俞穴,其他四指包住腰部。用力按压5秒之后,慢慢减压,5秒之后再按压,反复按摩20次。 另一种按摩肾俞穴的手法:双手要搓热掌心,搓热掌心后,把两手放到肾俞穴上,掌心在肾俞穴上做擦的动作,一上一下的擦动,通过擦的动作可以让你的腰部的肾俞穴位发热,而且是从里面往外发热。注意:肾俞穴是不能敲击的。特别是有肾病,肾积水的患者,如果敲击会加重病情的!

肾俞穴可以治疗哪些常见疾病呢?鉴于肾俞穴调节肾脏的功能,基本上与肾虚有关的疾病都可以考虑使用它,比如耳聋、耳鸣、久咳、哮喘,以及男性阳痿、早泄、遗精、不育,女性月经病、不孕、子宫脱垂等,另外对泌尿系统、消化系统疾病也非常有效。

腰为肾之府,由于肾俞穴属于膀胱经,膀胱经与肾经相表里,刺激膀胱经上的肾俞穴能起到调节肾经的作用;加上肾俞穴是肾的背俞穴,是肾气输注的地方,所以肾俞穴是治疗腰痛的首选穴。一些上班族久坐伤肾,过早地出现了腰痛的问题,很多老年人常年受腰痛的困扰,怎么办呢?除了接受专业医生的治疗,自己多按揉肾俞穴就是一个很好的办法,不用在意按摩的手法,每次按3~5分钟便可。

作者  | 2018-7-5 23:01:18 | 阅读(1250) |评论(41) | 阅读全文>>

作者  | 2018-7-5 22:54:19 | 阅读(866) |评论(34) | 阅读全文>>

旧钢丝球穿根绳,放在卫生间,解决千家万户的烦恼!

2018-7-5 22:37:37 阅读1295 评论41 52018/07 July5

钢丝球家家都有,用不着了别急着扔,配上一根不起眼的绳子,放在卫生间,就能解决下水道堵塞的大难题,谁用谁说好!

下水道防堵

1:钢丝球+绳子=过滤神器

卫生间地漏堵塞,大多是因为发丝等细物导致排水不畅,积水、反味等问题随之出现,最让人头疼。你肯定没想过,钢丝球就能防止下水道堵塞,听我为你一一道来!

根据下水道的大小,将废弃的钢丝球剪开,取出其中的一块,用绳子穿过钢丝球,打个死结。

放进卫生间下水道中,将绳子绑在地漏网盖上。

钢丝球充当了过滤网,掉进去的头发会卡在钢丝球上,再也不会堵塞下水道,而且水流畅通无阻,是不是很神奇?

Tips: 如果钢丝球比较脏,最好清洁一下。用小苏打、洗洁精和水按照1:1:2的比例放到容器里。

把钢丝球扔进去浸泡5分钟,脏东西就会自动跑出来!

2:旧钥匙环+绳子=防堵能手

一个旧钥匙环和一根塑料绳,搭配好了就是绝佳的防堵神器,放在卫生间和厨房下水道都可以,做法简单效果棒,人人都能掌握!

准备一根1米长的绳子,每隔8—10厘米打一个结。

把钥匙环系在绳头。

带钥匙的一端直接丢到水道里,绳子另一头系在地漏盖上。大家要注意了,绳子是在下水道未堵之前放进去。

如此一来,水道堵塞的几率大大降低,而且一旦堵起来,只要轻轻一拉盖子上的绳子,不到一分钟,下水道就疏通了,再也不用花钱请人来清理。

/ 丝袜+铁丝=过滤网 /

找一根铁丝,绕成一个跟地漏面积一样大的圆环,然后把多余的部分缠绕成麻花状,竖起来与圆环垂直,一个手柄就成形了。

作者  | 2018-7-5 22:37:37 | 阅读(1295) |评论(41) | 阅读全文>>

汽车一年一年换代新车层出不穷,很多汽车仪表盘图标也更新了,你知道了吗?

即使是老司机开车好几年了,如果让他开一辆现在科技的新车,往往很多汽车上的表盘图标看不懂是什么意思,更不用说是什么功能了。新司机就更加迷糊了,连常用的也不知道,所以汽车维修技术网整理了一下最新汽车仪表盘图标大全,汽车仪表盘图标基本上都齐全了,大家如果觉得有用就收藏起来吧。

现在的汽车功能越来越多、越来越复杂、也越来越高大上了。在享受汽车带给车友们舒适和生活乐趣的同时,也要了解一些基础的汽车仪表盘指示灯。汽车功能越多,汽车仪表盘指示灯也就越多。有时在开车时,仪表盘的指示灯突然亮起,有的指示灯也不认识,也让车友们摸不到头脑。生怕自己的爱车哪里出了问题,还得赶紧解决,汽车仪表盘指示灯都是什么意思呢。那么现在还是赶紧学习一些汽车仪表盘指示灯图解吧,让你更了解自己的爱车。

1、前雾灯 2、动力转向警示灯 3、后雾灯 4、垫圈流体低 5、制动摩擦片磨损警告

6、巡航控制 7、方向指标灯 8、雨量光线传感器 9、冬季模式 10、信息指示灯

11、电热塞/柴油预热警示 12、霜冻警告 13、点火开关警告 14、智能钥匙不在车内 15、遥控门锁发射器电池电量低

作者  | 2018-4-25 0:36:50 | 阅读(1388) |评论(37) | 阅读全文>>

治疗【静脉曲张】最新的方法,简单又实惠

2018-4-25 0:27:23 阅读2808 评论36 252018/04 Apr25

一近八十岁老人,两小腿后血管青筋暴露,一砣一砣硬硬的,走路一歪一歪的,两小腿酸刺疼,几乎不能上下楼梯。

    西医诊断为静脉曲张,要动手术。我用倪海厦师提供的曹颖甫老前辈的方子:

配方;赤芍20克、生甘草10克、炮附片10克。

疗效;两剂见效,五剂血管软,九剂愈。

今天偶得一单方,此单方用来治疗大隐静脉曲张的,外科又是分段结扎又是剥离术,且不说费用高,但就效果论,试问好吗?-不好!而仅仅一老人的单方让我大开眼界,因为听说我有非手术治疗静脉曲张的方法。

08年有一位60多岁的老汉来我这咨询就诊。他当时由于没和家里商量好,因而没有在我这治疗。今天因为腿痛到我这治疗,刚一进门就喜形于色地说:”医生你还记着我吗?去年我到你这来过啊?看静脉曲张的,当时没治,我回家以后自己治好了,你看看,好的可干净啊!“说着把双腿裤子拉上去让我看。我看到真的一点也没了,而且腿颜色也相当的正常,一改过去的青紫发黑、曲张成团。因为此人说话高声大气的,所以我印象比较深。我就问他用啥法治好的。他无比高兴的告诉我仅仅一味药的药酒:枸杞子泡酒每晚擦一次,半年就完全好了。而且他们村庄同样的也治好了两位呢!

病人走了以后我沉思了很久,查了资料没见有治疗静脉曲张的记载。或许我的知识有限吧!

枸杞子泡酒

枸杞味甘,性平。能补肝肾,益精血,明目。多用于肝肾亏损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退。具有广泛的药理作用。

作者  | 2018-4-25 0:27:23 | 阅读(2808) |评论(36) | 阅读全文>>

这是中医教授专家罗大伦,他们家的祖传秘法,网友:

来!我代表有志(痔)之士感谢这位善良和热心的朋友,

据他说经自己提供给不下百人都治好了,效果立竿见影!好坏自有分说,只有患者使用才知道!

下面把此方整理如下:

治内痔外痔家传秘方!

黄芪          地龙

【配方】:黄芪15克熬水,地龙8克研末,此为一副一天的量。

【服法】:每天分早晚两次服用。

【疗效】:黄芪水送服地龙粉,无论内痔,外痔都一样使用,“一副药不疼,二副药好病,三副药去根!”

作者  | 2018-4-25 0:23:02 | 阅读(2208) |评论(23) | 阅读全文>>

最快止咳方用一个好一个

2018-4-25 0:10:47 阅读1764 评论41 252018/04 Apr25

我是一个新手妈妈,常常不知道该如何保护宝宝,而宝宝一年四季中却是最容易感冒啊,咳嗽啊,尤其是到了春天,这气温很是不稳定,有时候阳光明媚,有时候又是暴雨狂风,在这样天气的影响下,宝宝更加不舒服。

我家宝贝就是的,由于我前几天的粗心大意,宝宝就一直在咳嗽,这可把我着急坏了,我也不知道怎么办,就想着带宝宝去医院看看,婆婆却阻止了我,并大骂了我一顿,并其起身给宝宝做了一碗洋葱水,没想到宝宝喝了就不咳了,这可把我高兴得,一颗心终于落下来了。

洋葱水:

1:把洋葱洗干净去表面

2:把整颗洋葱浸在水中,用刀快手切开约6片

3:把已切好的洋葱放在碗里,不用加水

4:连豌带洋葱反转放在碟上

5:煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸

6:蒸30分钟,碟上淡紫色的便是洋葱水

7:把洋葱水倒出来便完成,一颗洋葱可以蒸出约60ml洋葱水。

这个水汁儿出来时甜辣甜辣的,一入口就觉得嗓子很舒服。我家宝宝一天喝2次,基本一到两天就能好了,到了现在就没咳嗽过了。

本来我是有些看不起食疗法子的,觉得都是骗人的,但是自从婆婆用食疗的法子治好宝宝的咳嗽后,我就抛开了这种偏见,试着跟婆婆学习一些中医育儿的知识,学习了很多的食疗方,现在像这个宝宝爱踢被子、不爱吃饭、拉肚子、我都有对应解决的法子了,这些法子呢我给过小区里很多妈妈用过,反馈都很好。

近日,读者刘女士给本报记者打来电话。她说,本报登的偏方太好使了,她得了8年的咽炎,被一个偏方治好了。

作者  | 2018-4-25 0:10:47 | 阅读(1764) |评论(41) | 阅读全文>>

效果不错的胃溃疡治疗中药方

2018-4-24 23:57:54 阅读1593 评论28 242018/04 Apr24

消化科中医师向胃溃疡患者推荐了以下10款效果不错的治疗中医方,患者可酌情选用。

(1)桃仁、五灵脂各15g,微炒为末,米醋为丸如豆粒大,每服15~20粒,开水送服,孕妇忌服。治疗血瘀阻络型十二指肠溃疡。

(2)姜黄18g,炒香附15g,共研细末,每服2~3g。治疗十二指肠溃证属气滞胃痛者。

(3)毕澄茄、白豆蔻各等份,研末,每服1.5~3g。治疗十二指肠溃疡证属虚寒胃痛者。

(4)百合30g,丹参20g,水煎空腹服,治疗虚热胃痛型十二指肠溃疡。

(5)百合30g,乌药、元胡各9g,水煎空腹服,治疗十二指肠溃疡证属虚热胃痛者。

胃溃疡

(6)川乌、草乌各9g,白芷、白及各12g,研末和面少许,调合成饼,外敷于剑突下胃脘部,一昼夜后除去。治疗十二指肠溃疡证属胃寒疼痛者。

(7)暖脐膏(由沉香、小茴香、乳香、肉桂、麝香等组成)每次1张,微火化开,贴脐腹部。功能温中散寒,暖腹止痛。主治脾胃虚寒型十二指肠溃疡。

(8)荔枝核,烧焦,每3g加木香0.5g,共为细末,热汤调下。治疗胃寒气滞型十二指肠溃疡。

(9)附子理中丸(附子、干姜、人参、白术、甘草),每次1丸,每天2~3次。适用于脾胃虚寒型十二指肠溃疡。

(10)十香丸(由沉香、丁香、木香、肉桂、元胡、砂仁等组成),蜜丸,每次1丸,每日2~3 次。用于胃寒气滞型十二指肠溃疡。

作者  | 2018-4-24 23:57:54 | 阅读(1593) |评论(28) | 阅读全文>>

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