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自我按摩治面瘫  

2016-02-17 23:37:25|  分类: 【中西医疗】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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自我按摩治面瘫 - 枫儿 - 楓叶ㄣ飘零

自 我 按 摩 治 面 瘫2010年6月22日 - 玫瑰夫人 

     面瘫即面神经麻痹。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起,同时伴有半身瘫痪;周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致,最为常见。患了面瘫,可以进行自我按摩治疗,主要有以下几个步骤。

 

自我按摩治面瘫 - 枫儿 - 楓叶ㄣ飘零

    自我按摩治面瘫

    1、双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。

    2、捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。

    3、推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。

    4、揉按四白穴:位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。

    5、推擦地仓穴:地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。

    6、揉按医风穴:医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴,各揉按16次。

    以上步骤早晚各重复一次,并应注意面部保暖。通过上述按摩,能疏通经气,调和面部气血,促进疾病的恢复。

 

自我按摩治面瘫 - 瀛子 - 瀛の小笺

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